Βιταμίνη D: Τα σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε έλλειψη
Η βιταμίνη D συντίθεται στον οργανισμό μας κυρίως κατά την έκθεση στον ήλιο, γι’ αυτό και είναι γνωστή ως «βιταμίνη του ήλιου». Είναι πολύ σημαντικ...
Έρευνα: Η έλλειψη βιταμίνης D αυξάνει την πιθανότητα σοβαρών νοσημάτων
Η βιταμίνη D συνήθως είναι γνωστή για τον ευεργετικό ρόλο της στην υγεία των οστών, ενώ τα χαμηλά επίπεδά της έχουν επίσης συσχετιστεί με διάφορες άλλ...
Η έλλειψη μιας γνωστής βιταμίνης οδηγεί στην εμφάνιση κατάθλιψης στα άτομα μέσης ηλικίας
Τη σχέση μεταξύ του φυλλικού οξέος και της βιταμίνης Β12 και τον τρόπο που σχετίζεται με τον μεγαλύτερο επιπολασμό των συμπτωμάτων κατάθλιψης στους ηλ...