Οι άνθρωποι που νιώθουν θυμό προς τους γονείς τους, κουβαλούν ένα βάρος το οποίο ασυναίσθητα διαμορφώνει τη ζωή τους.
Κάποιες εμπειρίες της παιδικής ηλικίας μπορεί να μας πονούν ακόμη, ο θυμός και η άρνηση να συγχωρήσουμε τους γονείς για τα λάθη τους, μας στερούν το παρόν και τη δυνατότητα να δημιουργήσουμε το μέλλον που επιθυμούμε.
Ο θυμός μπορεί να μην εκδηλώνεται φανερά, ωστόσο εκφράζεται μέσα από αδιόρατες, μικρές συμπεριφορές που επηρεάζουν τις σχέσεις μας, την αυτοεκτίμησή μας, συνολικά την ευτυχία μας, χωρίς να το συνειδητοποιούμε.
Ποιες είναι ο συμπεριφορές που μαρτυρούν ότι ένας άνθρωπος εξακολουθεί να κουβαλά άλυτα θέματα με τους γονείς του;
Οι άνθρωποι που εξακολουθούν να νιώθουν θυμό για τους γονείς τους, συνήθως εμφανίζουν οκτώ συμπεριφορές χωρίς να το καταλαβαίνουν:
- Προσπάθεια εξισορρόπησης με εργαλείο την ανεξαρτησία
- Δυσκολία στη διαμόρφωση σχέσεων εμπιστοσύνης
- Έλλειψη αυτοεκτίμησης
- Αποφυγή συγκρούσεων
- Δυσκολία στην έκφραση των συναισθημάτων
- Δυσκολία στην αποδοχή της κριτικής
- Τελειομανία
- Αδυναμία συγχώρεσης