λαχανικά

Μπιφτέκια λαχανικών με σάλτσα γιαουρτιού

Για 2-3 άτομα Ετοιμασία: 45 λεπτά Μαγείρεμα: 20 λεπτά Υλικά - 2 μέτριες πατάτες - Μισό κιλό κολοκυθάκια - 1 μικρό ξερό κρεμμύδι -...

22 Οκτωβρίου 2024

Μπιφτέκια λαχανικών με σάλτσα γιαουρτιού

17 Οκτωβρίου 2024

Γεμιστά με κινόα και λαχανικά

Για 5-6 άτομα Ετοιμασία: 30 λεπτά Μαγείρεμα: 90 λεπτά Υλικά - 5 πιπεριές - 7 ντομάτες - 4 μελιτζάνες - 5 κολοκύθια - 1 ματσάκι...

17 Ιουλίου 2024

Ποια είναι τα ελληνικά προϊόντα έχουν ξετρελάνει τους ξένους

Αυξημένες κατά 23,26%, παρουσιάζονται οι εισαγωγές φρούτων και λαχανικών κατά τους πέντε πρώτους μήνες του τρέχοντος έτους, σύμφωνα με στοιχεία του Συ...

07 Ιουνίου 2024

Μπλανό σαρακατσάνικο

Για 4 άτομα Ετοιμασία: 30 λεπτά Μαγείρεμα: 60 λεπτά Υλικά - 1 κιλό διάφορα χόρτα (λάπατα, σέσκουλα, τσουκνίδες, μυρώνια, καυκαλήθρες, ραδί...

04 Ιουνίου 2024

Μπιφτέκια λαχανικών με σάλτσα γιαουρτιού

24 Μαΐου 2024

Πάσχα: Η διακύμανση των τιμών για κρέας, λαχανικά, αυγά, λαμπάδες και σοκολατένια αυγά

Οι καταναλωτές θα αρχίσουν σιγά σιγά να ετοιμάζονται για το Πάσχα. Στον «χορό» του υψηλού κόστους μπαίνουν αναπόφευκτα και τα ζαχαροπλαστεία, τα οποία...

17 Απριλίου 2024

Κοτόπουλο με μελιτζάνες

Για 4 άτομα Ετοιμασία: 10 λεπτά Μαγείρεμα: 40 λεπτά Υλικά - 1 κιλό στήθος κοτόπουλο - 4 μεγάλες μελιτζάνες (φλάσκες) - Χυμός ντομάτα...

01 Απριλίου 2024

Η πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες διατροφή μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να παραμείνουν υγιείς

Οι γυναίκες που καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες πρωτεΐνης, ιδίως από φυτικές πηγές, εμφανίζουν λιγότερες χρόνιες ασθένειες και έχουν περισσότερες π...

21 Μαρτίου 2024